Ryhmässä on kiva liikkua vaikka naapurin varpaat suussa
TULIN jumpasta. Vuodenkierto näkyy liikuntasaleilla yhtä selkeästi kuin luonnossa. Vuodenvaihteen päätökset reippaammasta arjesta ilmentyvät liikuntakeskusten täpötäysinä jumppatunteina. […]
TULIN jumpasta. Vuodenkierto näkyy liikuntasaleilla yhtä selkeästi kuin luonnossa. Vuodenvaihteen päätökset reippaammasta arjesta ilmentyvät liikuntakeskusten täpötäysinä jumppatunteina. […]
Joogaharrastukseni alkoi uteliaisuudesta satoja, ehkä tuhansia vuosia vanhaan intialaiseen harjoitusmenetelmään, jonka tavoitteena on mielen, ruumiin ja hengityksen välisen